Семінар "Вербальна самооборона" 10 листопада в Києві

Захисти себе словами, а не кулаками!

Навчись уникати конфліктів за допомогою сили слова!

Не завжди самооборона означає фізичне протистояння. У багатьох ситуаціях правильно підібрані слова і впевнена поведінка можуть стати найефективнішою зброєю. Вербальна самооборона – це мистецтво уникати конфліктів, керувати емоціями та виходити переможцем зі складних ситуацій без фізичної взаємодії.

Хто ми?

Федерація крав-мага України з 2006 року проводить семінари та регулярні тренування з рукопашного бою крав-мага, стрільби, першої домедичної допомоги, а також лекції та вебінари з особистої безпеки.

18

років досвіду на ринку
1100

семінарів, лекцій та мастер-класів проведено
25000

клієнтів зробили своє життя більш безпечним
5

країн, де працюють наші інструктори

Чому це важливо?

Конфлікти часто починаються з неправильного спілкування.

Навчившись правильно реагувати, ви можете запобігти їхньому загостренню.
Слово – це зброя, що не залишає синців, але здатна захистити тебе.

Використовуючи ефективні техніки вербальної самооборони, ти зможеш нейтралізувати агресію ще до того, як вона стане фізичною.
Уміння комунікувати з агресивними людьми

Допоможе зберегти контроль над ситуацією та уникнути небезпеки.

Програма семінару

4 години теорії та практики

Основи вербальної самооборони
- Що таке вербальна самооборона і чому вона ефективна?
- Психологія конфлікту: як агресія виникає на словесному рівні.
- Впевненість у собі та невербальні сигнали: як виглядати спокійно та впевнено.
- Вплив інтонації та голосу: як правильно говорити, щоб уникнути конфлікту.
Техніки деескалації конфліктів
- Методи зниження напруги: як заспокоїти агресора словами.
- Стратегії уникнення конфлікту: вибір правильних слів і інтонацій.
- Практика: моделювання типових конфліктних ситуацій, відпрацювання технік у парах.
Захист від вербальних атак
- Як реагувати на образи, провокації та погрози.
- Психологічний бар’єр: як не піддаватися на провокації.
- Практика: сценарії конфліктів із різними типами агресорів.
Психологічна стійкість і завершення курсу
- Як контролювати свої емоції у стресових ситуаціях.
- Швидкі техніки управління емоціями та самоконтролю.
- Заключні поради та рекомендації для подальшого вдосконалення навичок.

Автори семінару

Засновники Федерації – Антон Фарб та Світлана Михальчук вже 18 років розвивають в Україні ізраїльський рукопашний бій крав-мага.

Автори десятків статей про самооборону та особисту безпеку, експерти багатьох телеканалів. Організували та провели більше ніж 1000 семінарів.

Антон Фарб - Президент Федерації крав-мага України, CEO & Founder Krav Group International.
Автор книг "Сам собі тілоохоронець", "Сіра людина", "Зомбі-апокаліпсис сьогодні", "10 правил особистої безпеки" та 9 онлайн-курсів з особистої безпеки.

Світлана Міхальчук - Директорка з розвитку Федерації, авторка проєкту Krav Kids - курси дитячої безпеки. Автор онлайн-курсу "Жіночий самозахист", ведуча каналу "Смакуй життя".

ХОЧУ НА СЕМІНАР!

Семінар відбудеться у неділю 10 листопада за адресою: Київ, вулиця Довженко 3 (м. Шулявська), четвертий поверх, зал №6 с 11-00 до 15-00.

Вартість: 650 грн.

Усі питання ви можете задати за телефоном: +38-095-564-38-76 або на e-mail: federation@krav-maga.org.ua

Придбати квиток!