Семінар з жіночого самозахисту у Києві 12 листопада

"ВІДСІЧ"

Семінар з жіночого самозахисту у Києві 12 листопада

"ВІДСІЧ"

Click to order
семінар з жіночого самозахисту
В наш час кожна жінка має бути сильною, але ми всі відчуваємо страх або тривожність за своє життя та безпеку. Під загрозою може опинитися все, що ми вважаємо цінним: життя рідних, здоров'я, улюблена справа, важливі речі. Мета семінару навчити жінок давати ВІДСІЧ реальним загрозам, подолати страх та перестати боятися, навчитися розрізняти загрози та захистити себе.


Федерація крав-мага України запрошує на прем'єру нового семінару "Відсіч" у Києві 12 листопада!

Кожна учасниця семінару отримає функціональний спортивний топ у подарунок!
...тому що ніч темна та повна жахів.
В програмі семінару
Що повинна знати та вміти сучасна жінка, для того щоб захистити себе та своїх дітей.
  • Теоретична частина "Самозахист ставить гендерні питання"
    Як «урівняти шанси» за допомогою інстинкту агресії, та навіщо вона потрібна.
  • Практикум "Безпечна дистанція та візуальний контроль"
    Вербальні та невербальні навички самозахисту
  • Теоретична частина «Основи тактики особистої безпеки».
    Особливості самозахисту під час воєнного стану. Психологія конфліктів та стрес реакції.
  • Практикум «Руки забери!»
    Звільнення від захватів
  • Теоретична частина "Зброя для самозахисту"
    Огляд засобів самооборони та їх імпровізованих аналогів.
  • Практикум "Якщо слів не розуміє"
    Коли треба бити – куди, як, скільки раз.
  • Лекція "Правові межи необхідної оборони"
    Як не перевищити межі необхідної оборони і як не сісти в тюрму.
  • Стрес-тест
    Перевіремо, на що ви здатні!
Світлана Міхальчук
Автор курсу
Засновниця та директор з розвитку Федерації крав-мага України.

Більш ніж 17 років розвиває концепцію особистої безпеки в Україні та інших країнах.

Інструкторка ізраїльського рукопашного бою крав-мага.

Ведуча інструкторських курсів Федерації крав-мага України - підготовлено більш ніж 80 інструкторів.

Засновниця проєкту "KravKids - курси дитячої безпеки".

Ведуча курсу "Тренер дитячої безпеки".

Авторка та ведуча онлайн-курсу "Жіночий самозахист".

Психолог групового процесу.

Аналітик міжнародної інформації.

Тренерка з пілатесу.
Світлана Міхальчук
Автор курсу
Засновниця та директор з розвитку Федерації крав-мага України.

Більш ніж 17 років розвиває концепцію особистої безпеки в Україні та інших країнах.

Інструкторка ізраїльського рукопашного бою крав-мага.

Ведуча інструкторських курсів Федерації крав-мага України - підготовлено більш ніж 80 інструкторів.

Засновниця проєкту "KravKids - курси дитячої безпеки".

Ведуча курсу "Тренер дитячої безпеки".

Авторка та ведуча онлайн-курсу "Жіночий самозахист".

Психолог групового процесу.

Аналітик міжнародної інформації.

Тренерка з пілатесу.
Для кого підходить наш курс?
Самозахист - як гігієна, потрібен кожній людині!
  • Жінки з активною життєвою та громадянською позицією
    Хто піклується про своє здоров'я, хто переймається за своїх близьких, хто хоче отримати знання, щоб зробити це життя довгим та продуктивним
  • Жінки, що займаються бізнесом
    Якщо ви обмежені по часу через специфіку роботи, наш формат навчання дає змогу обирати зручний час для перегляду лекцій
  • Громадські активістки
    Ті, що бажають зробити життя громади більш безпечним
  • Психологині та коучі
    Які працюють з жіночими групами або з жінками, що постраждали від насильства
  • Тренерки
    Будь-якого напрямку - від йоги до кросфіту
  • Журналістки
    Чия праця пов'язана з небезпекою
ХОЧУ НА СЕМІНАР!
Семінар відбудеться у неділю 12 листопада за адресою: м. Київ, вул. Василя Стуса 35/37, СК «Легион»

Початок реєстрації: 10:30. Час проведення 11:00 – 16:00

Учасницям мати із собою змінний одяг, пляшку води.

Кожна учасниця семінару отримає функціональний спортивний топ у подарунок!

Вартість 700 грн.

Всі запитання ви можете поставити за телефоном 095-564-38-76 або на e-mail: federation@krav-maga.org.ua