Семінар у Києві 2 липня

"Жіночий самозахист. Модуль 1: Руки прибери!"

Click to order
новий проєкт з жіночої самооборони
Що має знати та вміти жінка, щоб не потрапити в біду? Як розпізнати загрозу та уникнути її? Як вирватися та втекти, якщо не вийшло? Що носити із собою та як цим користуватися? Куди і як треба бити, і що потім казати, щоб залишитися на волі?

Федерація крав-мага України запрошує на перший модуль циклу "Жіночий самозахист. Руки прибери!" в Києві 2 липня!
Хто ми?
Ведучі семінару – Антон Фарб та Світлана Михальчук 17 років розвивають в Україні ізраїльський рукопашний бій крав-мага. Автори десятків статей про самооборону та особисту безпеку, експерти багатьох телеканалів. Організували та провели більше 1000 семінарів.
В програмі семінару:
  • Жіночий самозахист та його особливості
  • Як не дати себе схопити
  • Що робити, якщо вас все ж таки схопили: за руки, за шию, за волосся
  • Як відбити бажання тягнути до вас руки
  • Ступор та як його уникнути: стрес-тренування
Програми наступних модулей
Кожен модуль - 2 години теорії та практики
  • Модуль 2. Очі, горло, пах
    Як і куди бити, щоб зупинити нападника
    • Удари по вразливим місцям
    • Чим бити, щоб не нашкодити собі
    • Вправи на швидкість та силу удару
    • Комбінації ударів
  • Модуль 3: Vagina Dentata
    Захист від спроби згвалтування
    • Як не дати збити себе з ніг
    • Як швидко піднятися
    • Як задушити опонента в партері
    • Або зламати йому руку
  • Модуль 4. Зброя та спецзасоби
    Що носити з собою та як цим користуватися
    • Зброя та імпровізовані аналоги
    • Газовий балончик - допоможе чи ні?
    • Що носити, як доставати, як використовувати
    • Жіноча сумочка та її прихований арсенал
    • Юридичні наслідки використання зброї
ХОЧУ НА СЕМІНАР!
Семінар відбудеться у неділю 2 липня за адресою: м. Київ, вул. Василя Стуса 35/37, СК «Легион»

Початок реєстрації: 11:30. Час проведення 12:00 – 14:00

Учасникам мати із собою змінний одяг, пляшку води.

Вартість 350 грн.

Всі запитання ви можете поставити за телефоном 095-564-38-76 або на e-mail: federation@krav-maga.org.ua