Життя бентежне, часи буремні, захищати себе та близьких – вміння, яке потрібне кожному. Але з чого почати? Що таке особиста безпека та чим вона відрізняється від самооборони? Які закони надають нам право на необхідну оборону, так як не вийти за її межі? Яка головна мета самооборони та як її досягти? Що нам загрожує щодня, як розпізнавати загрози та уникати них? Чи можна керувати конфліктами та не стати жертвою спланованого нападу? Що таке «мислення жертви» та як його позбутися? Як не впасти в ступор та що потрібно завжди носити з собою? Що потрібно робити після самооборони щоби не потрапити за грати?

Федерація крав-мага України представляє онлайн-курс Антона Фарба «Самооборона 360°»!

Мета курсу – дати системний міждисциплінарний підхід до питань особистої безпеки та самозахисту, алгоритми дій та чек-листи для подальшого відпрацювання!