Починати треба зі знань!
Самооборона починається не з техніки, а з мислення.
Тренування мають сенс лише тоді, коли ви розумієте, що робите і навіщо.

Книги та онлайн-курси Антона Фарба допоможуть вам зрозуміти, як діяти, уникати небезпеки й залишатися впевненими — ще до того, як ви вийдете на тренування.
Книги Онлайн-курси
Фізична підготовка не гарантує безпеки.

Люди ходять у зал, вивчають прийоми — але у критичний момент розгублюються, бо не готові психологічно.

Без розуміння ситуацій, поведінки та власних реакцій будь-які удари — лише ілюзія контролю.

Книги й онлайн-курси Антона Фарба — це не заміна тренувань, а розумна підготовка до них.
Ваша здатність до самооборони - це ваші фізичні дані, до яких додаються знання та навички, плюс наявність зброї, помножені на умонастрій. Пройдіть короткий тест та дізнайтесь про свій рівень готовності! Це займе лише п'ять хвилин!
Перевірьте себе!
Онлайн-курси
Відео уроки з самооборони та особистої безпеки
Книги
Електронні та паперові книги по особистій безпеці
Кравджек
Гаманець для самозахисту
Антон Фарб
Автор
Президент Федерації крав-мага України, CEO & Founder Krav Group International, автор системи самозахисту з ножем Ultima Ratio.

Автор тренінгів по самообороні та безпеці, письменник, публіцист.

Автор книг "Сам собі тілоохоронець", "Сіра людина", "Зомбі-апокаліпсис сьогодні", "10 правил особистої безпеки", "Протоколи самооборони", "Час, гроші та здоров'я" та 16 онлайн-курсів з особистої безпеки.

Автор каналу "Самооборона з Антоном Фарбом".

З 2006 року розвиває концепцію особистої безпеки в Україні. Провів понад 1500 семінарів в різних країнах. Автор десятків статей з особистої безпеки та самооборони. Неодноразово брав участь у ТВ-передачах як експерт по самообороні.
Антон Фарб
Автор
Президент Федерації крав-мага України, CEO & Founder Krav Group International, автор системи самозахисту з ножем Ultima Ratio.

Автор тренінгів по самообороні та безпеці, письменник, публіцист.

Автор книг "Сам собі тілоохоронець", "Сіра людина", "Зомбі-апокаліпсис сьогодні", "10 правил особистої безпеки", "Протоколи самооборони", "Час, гроші та здоров'я" та 16 онлайн-курсів з особистої безпеки.

Автор каналу "Самооборона з Антоном Фарбом".

З 2006 року розвиває концепцію особистої безпеки в Україні. Провів понад 1500 семінарів в різних країнах. Автор десятків статей з особистої безпеки та самооборони. Неодноразово брав участь у ТВ-передачах як експерт по самообороні.
Самооборона починається зі знань!
Фізика без мислення — це інстинкт.
Мислення зі знанням — це контроль.
Почни з головного — прокачай розум, щоб тренування працювали на тебе.
Книги Онлайн-курси