Кожна людина має право захищати себе. Але не кожна людина готова присвятити цьому все життя. Так, щоб стати майстром рукопашного бою, треба багато зусіль та часу.
Коли немає часу та бажання тренуватися роками - треба вчитися тому, що може знадобитися у будь-який момент, та тому, чому можна навчитися швидко.
І не, не потрібно бути майстром, щоб захистити себе та своїх рідних. Треба просто вміти робити те, що спрацює - та бути готовим це зробити.
Федерація крав-мага України представляє онлайн-курс самооборони "Мінімаліст"!
Для кого?
Бажаєте навчитись захищати себе? Прості та ефективні прийоми для звичайних людей!
Ніколи нічим не займалися?
Кожен путь починається з першого кроку!
Є досвід у спортивних єдиноборствах?
Чудово! Але спорт та самозахист - це різні речі!
Боїтесь, що не подужаєте?
Наш курс розрахований на людей у звичайній фізичній формі.
Бажаєте тренувати?
Якщо у вас є досвід та бажання зробити світ більш безпечним - після курсу ми можемо запропонувати вам відкриття осередку та можливе працевлаштування!
Федерація крав-мага України з 2006 року проводить семінари та регулярні тренування з рукопашного бою крав-мага, стрільби, першої домедичної допомоги, а також лекції та вебінари з особистої безпеки.
18
років досвіду на ринку
1100
семінарів, лекцій та мастер-класів проведено
25000
клієнтів зробили своє життя більш безпечним
5
країн, де працюють наші інструктори
Програма курсу
Ми ретельно відібрали лише ті техніки, що реально потрібні в самозахисті, працюють на практиці та не потребують багато часу на вивчення. Лише 36 прийомів, та детальний навчальний план на три місяця тренувань!
Ударна техніка
Всього шість технік атаки та шість прийомів для захисту
Боротьба в стійці
Визволення із захватів та використання захватів для виведення опонента з рівноваги або відправлення його поспати. Шість атак та шість захисних прийомів.
Бій лежачи
І знову - шість атак із найпоширеніших позицій на землі, та шість визволень.
19 років розвиває концепцію особистої безпеки в Україні.
Провів понад 1000 семінарів в різних країнах.
Автор десятків статей з особистої безпеки та самооборони.
Неодноразово брав участь у ТВ-передачах як експерт по самообороні.
Купили курс, але нема з ким тренуватися? вихід є!
Дистанційна школа крав-мага
Для того, щоб навчитися самооборони, вам будуть потрібні партнери для тренувань. Добре, якщо вони у вас вже є.
А якщо нема? Ми пропонуємо вам відкрити осередок Федерації крав-мага України у вашому місті.
Ні, це не буде повноцінна секція крав-мага або сертифікований тренінг-центр. Але ви станете офіційним представником Федерації, ваше ім'я та контакти з'являться на нашому сайті - і кожний, хто бажає тренуватися у вашому місті, зможе вас знайти.
Так, ця послуга платна. 10 гривень на добу. І ні, це не робить з вас інструктора. Але для представників Федерації, які захочуть пройти повний інструкторський курс, будуть діяти особливі умови.
Заповніть форму нижче, з вами зв'яжуться для співбесіди!
Подати заявку на відкриття дистанційної школи крав-мага
Відкрийте осередок у вашому місті та станьте офіційним представником Федерації крав-мага України