семінар з жіночої самооборони
Руки прибери!
семінар-практикум з жіночої самооборони
Жіноча самооборона розпочинається з фрази "ніхто і ніколи не має права до мене доторкатися без моєї згоди". Незалежно хто це - п'яний дурень або небезпечний психопат - необхідно вміти не дозволити себе схопити, а якщо схопили - вирватись та втекти!
Сотні жінок вже пройшли курс "Залізна леді" в різних містах України. Федерація крав-мага України запрошує на інтенсивний практичний семінар "Руки прибери!"
Мінімум теорії, максимум практики. Дві години звільнень від захоплень - будь-яких. Вирватись та втекти!
(Початкова версія назви "Руки прибери, козел!" не пройшла цензуру Фейсбуку)
Сотні жінок вже пройшли курс "Залізна леді" в різних містах України. Федерація крав-мага України запрошує на інтенсивний практичний семінар "Руки прибери!"
Мінімум теорії, максимум практики. Дві години звільнень від захоплень - будь-яких. Вирватись та втекти!
(Початкова версія назви "Руки прибери, козел!" не пройшла цензуру Фейсбуку)
| Хто ми? Автори семінару - Антон Фарб та Світлана Михальчук ось уже тринадцять років займаються розвитком в Україні ізраїльського рукопашного бою крав-мага. Автори десятків статей з самозахисту і особистої безпеки, експерти багатьох телеканалів. Організували і провели понад 600 семінарів. |
Програма семінару
Звільнення від захватів: всі їх види та різнови
"П'яний дурень"
Захвати за руки та одяг, агресивні обійми, "м'які" техніки протидії.
"Я мудака не замовляла"
Спроби схопити і підняти, або збити на землю - захвати за корпус і за ноги
"Сам нарвався"
Напади з метою зґвалтування або вбивства - захвати за шию та волосся. Травмуючі техніки протидії
| ХОЧУ НА СЕМІНАР! Семінар відбудеться у неділю 1 березня, за адресою: м. Рівне, СК Strong beauty studio Олени Теліги 27 (район Боярки) Початок реєстрації о 12.40 Тривалість з 13-00 до 15-00. Інструктор - Полунец Андрей Телефон: 093-063-76-84 Учасникам мати із собою змінний одяг, пляшку води. Вартість: 300 грн. Перші 10 квитків – по 250 грн! |
